Studiile arată că fiecare metabolizează alimentele diferit, unii mai rapid, alții mai lent. Așadar, dacă am ști cum este afectat organismul nostru de către mâncărurile pe care le consumăm, am putea renunța la cele care produc daune și care ne aduc cu un pas mai aproape de diferite boli.

Primul lucru pe care îl puteți face, pentru a avea parte de o nutriție personalizată, este să mă contactați. Din păcate, cunoștințele dobândite citind cărți de nutriție sau articole, nu sunt suficiente. Aveți nevoie de sfatul unui doctor profesionist.

Așadar, vă voi face o evaluare a stării de sănătate printr-o consultație medicală și pe baza analizelor de laborator, împreună cu  preferințele culinare, ritmul de viață, astfel, vă pot îndruma corect. Bazându-mă pe nevoile medicale sau pe scopurile personale, pot face diete pentru slăbit, pentru sportivi, pentru copii sau diete pentru anumite afecțiuni (diabet zaharat, gută, alergii, intoleranțe, disfuncții endocrine, etc), pot face recomandări de stil de viață individualizat, realizez planuri cu mesele tale și vă pot îndruma în realizarea lor.

Planul alimentar stabilit inițial poate suferi modificări, pentru a se adapta la modificările în greutate. Totodată, nu voi uita nici de preferințele voastre alimentare, care pot fi neglijate în cadrul altor diete, dar nu și în programul Metabolic Balance. Un stil de viață este sustenabil, atât timp cât vă este pe plac. 

În plus față de realizarea dietelor alimentare, vom aborda subiecte educative, oferind mini-cursuri de nutriție la fiecare ședință. Practic, voi deveni antrenorul vostru pe toată durata programului.

Aflați soluția simplă și eficientă pentru greutatea ideală! Contactați-mă pentru mai multe detalii!