Știi cât de importantă este vitamina A?

Vitamina A, o altă vitamină esențială din grupul de vitamine liposolubile (vitamină uleioasă) este formată dintr-un grup de compuși organici, dintre care cei mai cunoscuți sunt retinolul și beta-carotenul, un grup extrem de important pentru sănătatea noastră. Acești compuși sunt esențiali pentru diverse procese ce se desfășoară în organismul nostru, inclusiv pentru a menține o…